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La visualisation est un
processus inné chez l'homme puisqu'elle consiste à se
représenter mentalement un ressenti ou une situation désirés.
Cette technique fait appel à notre imagination et à tous
nos sens pour soulager nos maux ou simplement créer ce qui est
souhaité dans la réalité. C'est un outil précieux
dans la recherche de sa propre créativité et de la maîtrise
de soi. Cet album est idéal pour la relaxation, méditation,
Taï Shi, massages etc... |
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